健康的に腸がキレイ^^25歳女の乳酸菌サプリ日記

健康的に便秘をスッキリさせたい25歳女の管理人が、乳酸菌サプリで便秘対策をする日々をブログに書きます。

インフルエンザの予防にも乳酸菌サプリメント

インフルエンザにかかると、高熱にうなされて、仕事にも学校にも数日いけなくなります。かなりつらい症状であり、1度経験すると2度と同じ思いはしたくないと思うものです。ですから予防できるならばそうしたいと思うものであり、その点で乳酸菌サプリメントはとても役立つのです。
乳酸菌が腸内に多く存在すれば、善玉菌が増加するので免疫力を高めるサポートしてくれることになり、それがインフルエンザをブロックする働きをしてくれるのです。